学着释怀，放过自己

都说一个容易和别人斤斤计较的人，最后的结果只能是让自己心里过得不痛快，你以为的那些过不去的事情，和你以为的那些不应该发生的事情在别人看来真的是云淡风轻。所以你的那些计较，你的那些不开心，又有什么意义呢？

从来都没有想过，自己有一天会面对一些事情的时候也能够淡然处之，曾经那么斤斤计较的一个人，现在也能够放下那么多，你能够放过他人同时也放过自己。

不知道从什么时候开始，发现当自己再一次提起那些曾经让自己无法释怀的事情，不再那么的气愤，不再那么的心里涌出无限的伤心和难过。

看清楚一些人之后，你会发现，真的没有必要去计较。曾经特别无法释怀的事，每天嘴上叫喊着爱自己孙子的爷爷，这么多年从来都没有记住过孩子的生日。可是后来想一下，自己的小朋友还是自己疼爱，每年认认真真的给小朋友过一个愉快的生日，何必去计较他人的记得与否呢。

慢慢的就学会了释怀，慢慢的也就放过了自己。让自己心中过得舒服一些，不去计较生活中的那些不值得的人，不去在乎生活中的那些烂事，你会发现生活会过得容易好多。

我学着快乐

哭泣是一种幸福，因为至少还有事情值得你去哭泣；嫉妒也是一种幸福，因为至少你还有地方，值得别人去嫉妒；微笑也是一种幸福，因为至少世界上的欢乐，你还可以去体会……

哭泣真的是幸福吗？我真的幸福吗？一直以为幸福离自己很远，很远……直到现在，发现幸福就在身边……记住当哭泣没有意义?我练习着微笑２оО⒏，我不孤单不知为什么，总是为自己找一些要坚强的理由。记得成晓诗对何群说过：笑一笑，没什么事情过不了。是啊，以微笑面对世界真的很好……

笑一笑，十年少！也许我应该告别忧伤，走出一个人的世界！

天，很蓝很蓝。

云，很白很白。

经常望着天空展开无限遐想……

我是一个喜欢寂寞的人，从开始到现在，我也是一个害怕寂寞的人，从来都是，所以，我是矛盾的综合体，注定了要空虚。

也许是一直这样的习惯于孤独，一直习惯于这样的寂寞，一直习惯于这样的冷谈，只是因为喜欢寂寞吗？也许吧！

其实，我不是一个被上帝遗忘的女孩，我还有能力追求自己的理想。我并不是什么都不是的女孩，我也有属于自己的白云，自己的天空！

当哭不再有意义时,我学着微笑

久久地,我一直呆坐在书桌前,让那风撩乱我的头发,任凭着泪水肆意地流下,此时此刻的我还能做什么呢?唯有沉默罢了.

手上的那份满满的红叉叉的试卷一直让我泣不成声,为什么?我到底哪里做错了,平日的用功换来的就仅此泡影吗?我在哭,我在喊,但,哭又能怎样?喊又能挽回什么?我不解,不解上天为什么跟我开这种玩笑,一次次的失败,让我对未来已没有了信心,一次次的坚强,却仍是这样,难道上天对我的考验还不够吗?我已经没有力气去承受了......

但是,当我完全想要放弃时,我紧闭着双眼,不知不觉我想到了外公给我的那个不倒翁,我猛然睁开了眼镜,泪水又不听话地流了下来,但,我的心却不再哭泣,因为我要像不倒翁一样,即使跌倒了百次.千次,也要在一百零一次.一千零一次再站起来!

默默地,我重新拿起了试卷,在那已经沾满泪水的试卷上,我把错题认真地抄了下来,分析着错误的原因,这时,我笑了.

当哭不再有意义时,我重新学着微笑,因为失败只代表着昨天,只代表过去,乌云后面仍会有彩虹!

走吧，人总要学着自己长大

宿舍外的天很蓝，偶尔掠过几片浮云。宿舍里只有细碎小声的读书声。空气中弥漫着一种惆怅的味道。记忆中家那边的天也很蓝，有成群的白鸽一圈一圈地盘旋在低空。过去放学，常常和同学坐在操场上看夕阳将学校的一切染红，直到母亲来电话催我们回家。还有家中温热的饭菜和莲蓬头中喷出的热水，如今却已是偶尔的奢侈。

我并不是个自立的孩子。从小被父母悉心呵护着，初中后才偶尔洗洗自己的衣服，更加少关心柴米油盐酱醋茶的价格。可是为了在更好的学校里学习，我提上行李住进了学校宿舍。

宿舍的生活远比我想象的辛苦。清晨听着宿舍里各式的闹铃，揉着重重的头摸索到衣服套在身上，从暖水瓶里倒出已经不热的水掺着冷水匆忙的洗漱，把厚厚的被子叠成又高又重的方块状摆在床头，背上书包冲下楼出早操，睡意却也早被冷水冲淡。

经过一整天的课，人已疲惫不堪。傍晚随便在店里买上一份炒饭赶回宿舍，趁楼下吝啬的食杂店老板还没有关掉电闸前匆忙的吞食，炒得不均匀的米粒在唇齿间翻动，常常有一种味同嚼蜡的感觉。直到吃完，灯已经黑了。开盏应急灯站在水槽前洗头，任冰冷的水刺激着头皮直至无知觉，只觉得头部的每一根神经都绷紧，随时会断掉。简单得将头发上滴下来的水擦掉，赶去参加晚自习。明晃晃的灯光照在密密麻麻的字母和符号上，感觉发丝里的水气在冰冷的空气中慢慢地蒸发。直到头发已经干透，手边的作业和书本已如山般高耸，可手里的笔却总停不下来。那些写出来的字，像是硬生生地从身体里面抽出来的一样，写的越来越多，却觉得身体越发的空洞虚无。结束了奋笔疾书，夜色已很浓了。提半桶不停蒸发成水气的热水和一壶开水上5楼，只觉得肩背和手臂酸软。用热水掺冷水洗一个十分奢侈的热水澡，强撑着寒冷和疲惫洗掉换下来的衣服。一天的工作终于彻底结束，人瘫软在被子上，在应急灯渐渐微弱下去的灯光下，一边撑着黑暗，一边复习和预习复杂的知识，直至枕着练习上“有了XXXX，学习不迷茫。”之类的字样昏昏沉沉的睡去。然后又是一天。

生活的辛苦已几乎将我压倒，更不堪学业的压力。在这个人才济济的学校，我总感觉自己像一条被放在海里的金鱼。适应了鱼缸里悠然自在的环境，却被放进了大海。虽然海里有很多新奇的事物，也有很广阔的畅游天地。但是汹涌的海水让我觉得难以呼吸。看周边的同学都自如地在海里快速地向前游，我却只能吃力地在后面跟着。一张张分数可怜的试卷，不敢正视的年段排名，心底那些心酸，却不敢跟人说。

不是没有后悔，也不是没有想过离开这里。可是我怎么可以这么做。辛苦3年考到了这里，什么苦没有吃过，什么伤没有受过。等到我终于穿上了这所名校的校服，背负了亲人和初中恩师们的期望来到这里，如果我真的退缩，我对得起谁？我永远记得父母和外婆跟我说：“我们不要求你什么，你自己努力了，我们都支持你。”永远记得初中的老师在教师节那天跟我们说：“好好努力，不管以后结果怎样，老师相信你们！”永远记得帮我练体育的体育老师跟我说：“受苦的人没有悲观的权力！”我没有权力后退，更没有权力悲观。

“走吧走吧，人总要学着自己长大，走吧走吧，人生难免经历苦痛挣扎……”走吧，不能后退。不管后面的路还有多不平坦，还会经历怎样的磨难，相信这些是一种自我的磨练和成长。

天依旧很蓝，偶尔掠过几片浮云。宿舍里的读书声越来越大。将记忆收起，思绪收回。走吧，未来还有很长的路要走。走吧，要在困难中学着自己长大。

学会在乎，学着释怀

人的一生总会在乎生命中出现的某些人，然而时光荏苒，事实上，身边的每个人都只是我们生命中的过客，有的只陪我们走一小会儿，匆匆而过；有的会陪我们走很远，但不会一直。所以人生的路，还得靠自己一个人走完。

但是因为在乎，我们就会害怕失去，一旦失去，我们就会感到痛苦与恐惧。

人的一生，事实上一直在乎的是我们的亲人，因为血脉之情是割舍不断的，无论何时，他们都不会抛弃我们。十月怀胎，是父母给了我们生命。浪子回头，最先接受他的必定是他的亲人。正因为拥有血脉关系，我们在这份感情面前不会害怕失去，于是我们在亲人面前变得骄纵蛮横。我们一直不会发现自己有多么在乎亲人，在乎亲情，直到有那么一天，树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我们才会深深的感受到失去的痛苦，然而逝去的终将失去，留下我们默默的怀念与悔恨。

学着感师恩，侍者思君明。当我们随着岁月的足迹一起成长时，离开父母的庇护，迎接我们的是亲爱的老师。三尺讲坛，是老师给了我们知识。他们像爱自己的孩子一样爱着我们。有句话这样说，爱自己孩子的是人，爱别人孩子的是神。正因为如此，我深深的在乎着他们，在我心底，一直把他们当做亲人，深深的爱着他们。然而，人一旦太在乎就会害怕失去，患得患失。于是，我总是惧怕自己不够优秀，害怕自己会失去宠爱。因为这不同于亲人。于是我在老师面前变得小心敏感。在他人面前我甚至多了份自私。我害怕别人和我所在乎的老师相处，我怕有一天他们会超过我。于是，将太多的心思投入到了情感的体验，便会不理智。学习便会受到影响。然而我却没有真正的想过此时我在乎的人的失望与担心。他们总会自责是自己让学生背上了沉重的包袱。这种在乎，我们的方式不正确。我们应该真正的学会放下，拿一份平和的心态去看待这份感情。纵使他/她桃李满天下，我们依旧做最鲜艳的一朵。这样的在乎，才是真正的在乎。

朋友，我们这一生，一定会有几个真正的朋友值得我们在乎。真正的朋友不是在一起有很多话聊，而是彼此沉默也不会感到尴尬。我们会在乎着他们，赴汤蹈火，在所不辞。朋友不一定非要天天在我们身边，有些人会因为学业生活而离开我们所在的城市，有些人，我们从未曾真正的见过，通过网络，我们相识了。即使如此，寒冷时我依旧可以感受的你的温暖，因为我们彼此深深的在乎着。然而，不可能每个人都是真正的朋友，交友不慎，往往会遭到背叛与利用。事实上，我们不必愤怒，因为在背叛的同时，他们也体验着失去的痛苦。

持子之手，与子偕老。人生中，我们必定还会在乎一个人，我们的另一半，他们将会是陪我们走完下半辈子的人。我们在乎着，在乎我们的爱人，在乎我们的爱情。因为有彼此，我们撑起了自己的家。离开父母，我们过着自己的生活，当遭遇苦难时，彼此紧握着的手，我们知道我们彼此都在乎着。无论你在哪里，我都要找到你。

可是，世间就是如此的无情，纵使我们再在乎，也必将会失去。陪你走过一生的必将是你自己。有人告诉过我说，舍得舍得，为什么舍在前面？因为有舍才有得。我们要始终相信自己在乎的人，也时刻在乎着自己。不必患得患失，不必把彼此紧紧的留在身边。每个人，除了我们都有属于自己的其他生活。除了我们，亲人还有自己的工作。除了我们，老师还有自己的家庭与其他的学生。除了我们，朋友还有其他朋友。除了我们，爱人还有事业。所以，以一份平静的心去看待，因为在乎，我们必须信任。

事实上，我们在乎过了，就不必后悔。学着释怀。

山西省交城中学高一：张宁

学着释怀

狐狸看见藤上一颗成熟的葡萄，用尽办法也弄不到嘴，只好放弃，并安慰自己：“这葡萄也许还是酸的，不吃也罢！”初读这个寓言，我觉得狐狸的这种自欺欺人的做法实在可笑。但看了钱钟书的《读〈伊索寓言〉》里的观点后，我认为狐狸的做法其实挺聪明、挺可爱的。它能清楚的认识到自己的能力是有限的，不想浪费太多的时间在一个自己无法得到的东西上，还能自我安慰在心理上使自己舒服，这真是智者的风采。

生活中想成为智者的人绝不在少数，而真正能成为智者的人却不多。人生路上的坎坷让我们走得很辛苦，甚至受伤流血，这是无法避免的。当我们面对残忍，遇到不顺心事，无奈到只能叹息时，我想对你说：学会释怀吧。

古时候流放的生活总是文人说不完的话题，他们胸怀大志，满腹经纶，在仕途受阻时冷静的面对一切，以海一般的胸怀包容不顺心的事情。李白的“惧怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”这是何等的豪情？李白坦然接受仕途的失意，将其丢置一边，取而代之的是对未来的信心，他放弃仕途而选择云游世界，从而找到了属于自己的生活，并向世人展现了他的才华与价值。他的取舍之道就像狐狸放弃它得不到的葡萄而给自己充足的时间去寻找其他的食物一样。这就是睿智所在。

再让我们来看看三国时期的周瑜，风华正茂，足智多谋，只因为诸葛亮比自己更胜一筹而不能释怀。一句“既生瑜，何生亮！”便像一颗流星划过天际陨落在历史的长河里，留下的何止是后人的痛惜？假如他能对别人的才华释怀，用一颗平常心去看待得失，给自己更多的时间与诸葛亮同在历史的舞台上一展雄风，三国的历史上便又会多一位“智绝”！

其实我们每个人本都可以做到对任何事情释怀的，每个人也都可以海纳百川的，只要你能正确的认识生活。不要因别人比自己长的好而郁闷，容貌不美我们可以用知识使自己心灵变美，“腹有诗书气自华”嘛！不要因别人反应比自己快、做题思路广而烦躁，其实只要我们多一些努力，少一些懒惰，一样不会比别人差，放弃你做不出来的超难的题而将自己的基础打牢，这也是智者的选择！

释怀，不代表退让与懦弱，只有遇到超出自己能力范围很远或不适合自己长时间坚持做的事，才可以大胆的释怀。这不包括学习，学习是成为智者的阶梯啊！此时，我想到一句话：出乎其外，入乎其内，即纵观全局，整体分析，深入内部，挖掘本质，这样判断该释怀的事情我想是不会错的。

学会释怀，快乐会时刻伴随在你的左右；学会释怀，成功将等待你的到来。

生活的大海总是变幻无常，当我们不能得到我们所想时，不能拥有我们所爱时，不要悲伤，学学狐狸，学会释怀，做一个真正的智者！