2022年茂名中考体育总分是多少
2022年茂名市中考体育与健康(按满分60分计入总分),其中(男)1000米、(女)800米跑120分按30%计入总分,体育选考项目120分按30%计入总分,总分超过60分的按60分计算)的原始分总分作为升学总分。
2022茂名中考体育选考项目
考生可以从投掷实心球、立定跳远、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳4个项目中任意选择1项进行考试。考生还可根据本人身体状况申请免考、择考或缓考,考生须提供医院证明等佐证材料,向学校提出申请。凡被获准免考的考生,体育成绩按C级呈现,其原始分按当年体育考试成绩满分60分的30%(即18分)计入中考总分。
中考体育注意事项
考前准备
在考试前同学们需要准备好自己的装备如运动短袖、专用橡胶田径运动鞋、运动裤、纯棉运动袜,新鞋子需要磨合所以同学们最好在上半年就准备好,提前与鞋子磨合好,免得在考试的时候出现鞋子大小不合适呀磨脚等现象,临近考试的时候不要忘了最好不要换新鞋子,我们可以穿平时练习时的运动鞋,这样在考试的时候鞋和脚也不会出现一种陌生感。
鞋子选择上主要可以遵循下面几个原则:
①鞋的包裹性要强
②要轻便
③要防滑
④一定要鞋底比较薄,尤其不要穿气垫鞋,因为气垫鞋会有一个缓冲的作用,这样是不利于体育考试时的一个发力的。