跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？

跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？

A.脚尖着地

B.脚跟着地

正确答案：A

答案解析：

跳绳应该是脚尖着地，因为这样能够掌握好重心，同时不易损伤踝、膝关节和腰部。

但要是脚掌着地，就会导致身体的重心不稳，从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。