戒烟励志语录精选，戒烟励志语录(41句)

1、抽烟可引起*子异常

2、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

3、能戒烟戒酒就开始戒吧，一切还不晚。那么有哪些励志戒烟的语录呢?

4、美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同抽烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而抽烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现抽烟史越长，抽烟量越大，其染色体异常率也越高;抽烟带来的影响即使在停止抽烟3个月后也仍旧存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，抽烟者为70%，不抽烟者仅约15%。

5、拒绝烟草，珍爱生命

6、Tobacco , its killing the one you love.

7、美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：抽烟削弱了男子的生育功能。他们将抽烟和不抽烟的各43人分两组进行比较，凡*子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现，抽烟者*子正常值比不抽烟者为低。同时，还发现*子畸形率与抽烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于抽烟者的体液里，*子接受了这种致癌物，轻易发生遗传方面的损害。

8、想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇

9、烟，盼回“无烟好世界”!

10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

11、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

12、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

13、香烟是魔鬼的契约。

14、无烟世界，清新一片。

15、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

16、牛津计划生育学会在生育研究中最重要的发现是，生育力随抽烟量的增加而呈持续明显下降。该研究对17，000位育龄妇女进行了十一年半的研究后得出如下结论：大量抽烟会使生育力受损，天天抽10支烟

17、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

18、烟瘾来时转移注意力：烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

19、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。

20、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

21、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“ 快速戒烟的窍门

22、让你的肺清亮一点。

23、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

24、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

25、If you smoke , tomorrow is a good day to die.

26、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸

27、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

28、青烟长在，恶梦长随。

29、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

30、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

31、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

32、妇女孕期抽烟可产生多种危害

33、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

34、抽烟会引起染色体异常

35、小小一支烟，危害万万千。

36、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

37、It is easier to start than it is to stop.

38、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

39、扔掉吸烟用具：诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

40、不抽一支烟，快乐似神仙!

41、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。