控制情绪的一句话，控制情绪的句子(70句)

1、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

2、人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

3、生活无非就是让绪情控制一下，再控制情绪几下。

4、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

5、以前的我什么事都能从容淡定。怎么发生这种变化，很难控制自己的情绪

6、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

7、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

8、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

9、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

10、适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。

11、人的优雅关键在于控制自己情绪。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

12、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

13、有人问佛：佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？;佛陀：深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。;

14、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

15、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你全世界，你也早晚毁掉一切。

16、我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

17、我的情绪拿捏不好，我的心控制不了，那种难过我没有办法告诉你。

18、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

19、当好友一天不止一次对你宣泄消极情绪时，你只能默默控制自己的情绪，不被此类情绪所包围。

20、记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。

21、人生最重要的不是某种结果，追随梦想，勇往直前，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。

22、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

23、当你要在第一时间情绪激昂的情况下表现的漠然，是极具挑战性的，因为你必须先隐藏好自己激昂的情绪，接著视若无睹的表态出来，你得像个演员把你真正的情绪抛开而演出脚本里的角色。

24、以前总以为情绪是无法控制的，现在终于明白难以控制的是自己的心情，特别是在睹物回忆起往事的时候，它就是这样波澜壮阔，此起彼伏的扑面袭来。

25、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

26、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

27、他不喜好你了，哭有用吗？忧伤有用吗？要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。

28、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

29、理智虽然都明白，情绪却是另外一种不可控制的东西。绝望的情绪就像沼泽，一旦陷入，只会越陷越深。不去尝试一个新的开始，只能永远陷在过去。

30、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。

31、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

32、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

33、我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

34、我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。

35、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

36、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

37、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

38、我们无法控制隐疾。无法控制去爱一个人。所以我们也无法控制爱上一个有隐疾之人。

39、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

40、欧洲大陆人是不可能成为男管家的，理由是，他们属于那类无法节制情感的种族，而节制情感祫好是英国人的独到之处。

41、要尝试着控制自己的情绪，不论在别处遇到什么，也不去对不相干的人发泄自己的情绪。

42、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的东西。

43、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

44、要学会控制情绪，不能愤怒。解释和争论，只在两种情况下有意义，一种是这个人很重要，一种是这件事很重要。

45、学会控制情绪，命运不会被情绪左右，行动才能改变未来

46、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

47、一个成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。

48、你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。

49、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

50、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

51、人以为自己可以控制情绪，却常常被情绪左右。所以我们每个人都要用一种适合自己的方式，来完成存在的使命。这期间的过程，是浓是淡，是起是落，是悲是喜，与人无尤。

52、人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。

53、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

54、我们对于情感的理解愈多，则我们愈能控制情感，而心灵感受情感的痛苦也愈少。

55、我们都掩面活在自己的情绪里，他人无意看清你，你只展现你的阴影，谁又能理解谁？

56、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

57、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊丧，人生就是对对错错，何况有良多事，回头看来，对错曾经无所谓了。

58、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

59、自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？

60、有了他，内心不再彷徨；有了他，自己学会了疼人；有了他，自己懂得怎样控制情绪；有了他，生活可以如此美妙。

61、你不会知道，就算我表现的多洒脱一看到你的照片。你的信息，还是会控制不住自己的情绪。

62、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

63、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

64、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情靠缘分。

65、对不起，我还是控制不好我的情绪。不是我不理解，而是我真的无法做到不在意。

66、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

67、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

68、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

69、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

70、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。